F24 Bildschirmarbeitsplatz-Check
? F24 Bildschirmarbeitsplatz-Check
? Was ist ein Bildschirmarbeitsplatz-Check?
Ein Bildschirmarbeitsplatz-Check bewertet die ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen mit Bildschirmgeräten. Ziel ist es, gesundheitliche Belastungen wie Augenbeschwerden, Muskelverspannungen oder Konzentrationsprobleme zu vermeiden und die Arbeitsumgebung optimal zu gestalten.
⚖️ Rechtsgrundlagen
|
Gesetz / Verordnung |
Relevanter Paragraph / Inhalt |
|
Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV) |
§ 3a: Anforderungen an Bildschirmarbeitsplätze |
|
Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV) |
§ 2–§ 6: Gestaltung, Pausen, Unterweisung |
|
DGUV Information 215-410 |
Bildschirm- und Büroarbeitsplätze |
|
ASR A1.2 / ASR A3.4 |
Raumabmessungen, Beleuchtung |
?️ Typische Prüfkriterien
- Ergonomie: Sitzhaltung, Tischhöhe, Blickwinkel, Abstand zum Monitor
- Beleuchtung: Blendfreiheit, Tageslichtnutzung, künstliche Beleuchtung
- Bildschirmqualität: Auflösung, Flimmerfreiheit, Lesbarkeit
- Softwaregestaltung: Benutzerfreundlichkeit, Kontrast, Schriftgröße
- Pausenregelung: Mikropausen, Tätigkeitswechsel, Augenentspannung
? Beispielhafte Inhalte eines Checks
|
Prüfkriterium |
Bewertung / Maßnahme |
|
Sitzposition |
Höhenverstellbarer Stuhl, 90°-Winkel an Knie und Ellbogen |
|
Monitorposition |
Oberkante auf Augenhöhe, Abstand ca. 50–70 cm |
|
Beleuchtung |
Blendfreie Lichtquelle, keine Reflexionen am Bildschirm |
|
Tastatur/Maus |
Handgelenksneutral, ausreichender Abstand |
|
Pausenorganisation |
Erinnerungssystem, Tätigkeitswechsel |
?️ Dokumentation
- Schriftlich oder digital
- Checkliste je Arbeitsplatz, Maßnahmenplan, Unterweisungsnachweis
- Aufbewahrungspflicht: mindestens 2 Jahre
- Optional: Verknüpfung mit Gefährdungsbeurteilung und Vorsorgeangeboten
✅ Warum ist der Bildschirmarbeitsplatz-Check wichtig?
- Vermeidung von Muskel-Skelett-Erkrankungen und Augenbeschwerden
- Erfüllung gesetzlicher Anforderungen zur ergonomischen Gestaltung
- Steigerung von Konzentration, Wohlbefinden und Produktivität
- Nachweis gegenüber Aufsichtsbehörden und Berufsgenossenschaften
Ein Text! Sie können ihn mit Inhalt füllen, verschieben, kopieren oder löschen.
Unterhalten Sie Ihren Besucher! Machen Sie es einfach interessant und originell. Bringen Sie die Dinge auf den Punkt und seien Sie spannend.
Druckversion 